Unser Angebot

Geräte & Stellplan

Wir sind stolz, Technogym als Ausrüster zu haben und Dir hoch professionelle Trainingsgeräte bieten zu können. Wir versuchen unser Angebot stetig zu erweitern und an die aktuellen Wünsche unserer Mitglieder anzupassen.

Klicke links auf den Stellplan um ihn zu vergrößern!

Sauna/Ruheraum/Solarium

Saunabetrieb: Mo. – Fr. 08:00 – 12:00 u. 16:30 – 20:30; Sa. u. So. 08:00 – 12:00!

Unsere große Sauna bietet Dir genau den richtigen Ort, um Deine Muskeln nach einem harten Training zu entspannen.
Danach kannst Du im Ruheraum relaxen, Deine Seele auf unserer gemütlichen Dachterrasse baumeln lassen und Dir Getränke bestellen, die Dir mit dem Serviceaufzug serviert werden.
Und ist der Alltag mal wieder nur grau in grau, dann bringen wir „Sonne“ in Dein Leben. Unser regelmäßig gewartetes Solarium erwartet Dich, um dir den richtigen Teint zu geben.

Gesichts-/ Körperbehandlung/Haarentfernung

Erleben Sie bei Kim Kosmetik (Master Beauty) exklusive Behandlungen für Ihr Wohlbefinden und Ihre Schönheit. Sanfte Gesichtsbehandlungen bringen Ihre Haut zum Strahlen und wirken regenerierend. Wohltuende Körperbehandlungen fördern Entspannung, straffen die Haut und schenken neue Energie. Professionelle Haarentfernung sorgt für langanhaltend glatte Haut und ein gepflegtes Gefühl.

Alle Infos über Preise, Zeiten und Kontakte findest du auf der offiziellen Homepage oder buche direkt einen Termin unter 0699 / 1999 5089 oder 0699 / 1999 5088!

Massage

Lassen Sie sich bei Kim Kosmetik (Master Beauty) von wohltuenden Massagen verwöhnen. Gezielte Techniken lösen Verspannungen, fördern die Durchblutung und bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht. Sanfte Anwendungen sorgen für tiefe Entspannung und neue Energie im Alltag. Erleben Sie pure Erholung und ein rundum leichtes Körpergefühl.

Alle Infos über Preise, Zeiten und Kontakte findest du auf der offiziellen Homepage oder buche direkt einen Termin unter 0699 / 1999 5089 oder 0699 / 1999 5088!

Akupressur

Bei Kim Kosmetik (Master Beauty) erleben Sie die wohltuende Wirkung der Akupressur. Sanfter Druck auf gezielte Punkte löst Blockaden und bringt den Energiefluss ins Gleichgewicht. Akupressur wirkt harmonisierend auf Körper und Geist – ganz ohne Nadeln.

Alle Infos über Preise, Zeiten und Kontakte findest du auf der offiziellen Homepage oder buche direkt einen Termin unter 0699 / 1999 5089 oder 0699 / 1999 5088!

Thaiboxen

Drei mal in der Woche bietet das T. Fighting Gym Muaythai-Stunden bei uns im Lemon Squash & Fitness an! In diesem Kampfsportverein lernst du alles, angefangen von Thaiboxen, Kickboxen bis hin zu Sanda. Deren erfahrene Trainer gestalten ein professionelles Training in Kombination mit jeder Menge Spaß und toller Atmosphäre.

Alle Infos über Preise, Zeiten und Kontakte findest du auf ihrer Homepage, den aktuellen Kursplan findest Du hier.

Body Weight Intervall

Body Weight Intervall Training zum effektiven Muskelaufbau ist eine effektive und vielseitige Form des Krafttrainings, bei der das eigene Körpergewicht als Widerstand genutzt wird. Body Weight Intervall Training ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, da es sich leicht an das eigene Fitnesslevel anpassen lässt. Verlasse mit mir deine Komfortzone und werde stärker und gesünder!

Alle Infos über Preise, Zeiten und Kontakte findest du auf ihrer Homepage, den aktuellen Kursplan findest Du hier.

Gentle Yoga

Gönne dir eine bewusste Pause vom hektischen Alltag und tauche ein in eine Stunde voller Achtsamkeit und Entspannung. Mit sanften Mobilisationen, fließenden Bewegungen und gezielten Asanas stärken wir die Muskulatur, fördern die Flexibilität und schaffen innere Balance. Durch bewusste Atemführung und achtsames Üben beruhigen wir das Nervensystem und finden zurück zu Ruhe und Gelassenheit. Eine wohltuende Auszeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Die aktuellen Trainingszeiten findest Du hier!

Kinderballett

Die Vereinigten Ballettschulen verstehen Tanz – insbesondere Ballett – als Kunst, die ihre Schüler nicht nur körperlich ertüchtigt, sondern auch auf die Persönlichkeitsentwicklung wirkt.
Sie bieten ihren Schülern eine qualitativ hochwertige Ausbildung. Durch den Einsatz von geschulten Lehrkräften wollen diese den Kindern die Chance geben, Tanzen zur Profession zu machen.

Alle Infos über Preise, Zeiten und Kontakte findest du auf ihrer Homepage, den aktuellen Kursplan findest Du hier.

Dancing Minis, Kids Dance, Commercial Teens

Musische Bewegung wird hier spielerisch näher gebracht. Die ultimative Mischung aus Musik, Spiel & Energie. Dein erster Schritt in die Tanzwelt! Tanze coole Choreografien zu den Hits Deiner Stars! Auf altersgerechte Art werden erste technische Grundlagen unterschiedlicher Tanzrichtungen vermittelt.
Wir gestalten unsere Tanzstunden so, dass die Kinder Technik und coole, neue Moves lernen. Die Begeisterung und der Spaß am Shaken und Grooven stehen im Vordergrund!

Alle Infos findest du auf der Homepage der Trainerin, den aktuellen Kursplan findest Du hier.

Pro Shop

Ist es Zeit für ein neues Racket, neue Squash Schuhe, eine neue Schlägerbespannung oder möchtest Du Dir ein neues Trainingsshirt zulegen? Dann besuche unseren Pro Shop. Er ist direkt bei uns an der Rezeption und Du findest sicher wonach Du suchst, um Dein Training noch effektiver zu machen.

Saal mieten

Möchtest Du unser Aerobicangebot mit Deinen Ideen und Deinem Angebot erweitern, dann rufe uns an oder schreibe uns eine Email.

Hier siehst Du unsere Preisliste für externe Anbieter!

Bewirb Dich

wir suchen !!!

• einen Trainer / eine Trainerin für 25 – 30 Stunden in der Woche. Er/Sie muss auch Indoor Cycling und Aerobic Stunden führen und Tätigkeiten an der Rezeption ausüben können!

Bewerbungen bitte an office@lemonsuqash.at